Smoking: A Habitual Sickness Paragraph

(a) What is smoking? (b) Why do the people generally smoke? (c) How does one become addicted to smoking? (d) What are the bad effects of smoking? (e) What should we do to stop smoking in our country? [SB '10]

Smoking: A Habitual Sickness

Smoking is a very bad habit which is injurious to health. Inhaling the smoke of burnt tobacco is called smoking. The tobacco can be either burnt in a device called pipe or it can be wrapped and rolled in a piece of tobacco leaf paper. It is a popular belief that inhaling tobacco smoke provides stimulation though there is no medical evidence to this belief. There are numerous bad effects of smoking. It causes respiratory problem leading to bronchitis. A smoker suffers from hyper tension, anxiety, digestion disorder and heart attack. Smokers run the risk of being attacked with clone cancer and cardiac arrest at least 7 to 8 times higher than a non smoker. The decision then should be very obvious. In order to keep our people healthy and working we need to prevent this malady. Government has already prohibited smoking in public places. As smoking causes several chemical changes within human body the impact is far reaching. Once somebody smokes for the first few times there is no coming back. He becomes a slave to this malevolent habit. To stop smoking, we should raise consciousness among the people and inform them of the negative effects of it. 

ধূমপানঃ একটি অভ্যাসগত অসুস্থতা

ধূমপান অত্যন্ত খারাপ অভ্যাস যা স্বাস্থ্যের জন্য ক্ষতিকর। জ্বলন্ত তামাকের ধোঁয়া গ্রহণ করাকে ধূমপান বলা হয়। পাইপ নামক একটি যন্ত্রের মধ্যেও তামাককে পোড়ানো যায় বা তামাকের পাতা কাগজে মুড়িয়ে ও পেঁচিয়েও এটাকে পোড়ানো যায়। এটা একটা জনপ্রিয় বিশ্বাস যে, তামাক গ্রহণ করলে উত্তেজনা বাড়ে যদিও এ বিশ্বাসের কোনো চিকিৎসাগত সাক্ষ্য প্রমাণ নেই। ধূমপানের অনেক ক্ষতিকর প্রভাব রয়েছে। এটি শ্বাস-প্রশ্বাস সংক্রান্ত সমস্যা সৃষ্টি করে যা ব্রংকাইটিস রোগের দিকে ধাবিত করে। একজন ধূমপায়ী ব্যক্তি উচ্চ রক্তচাপ, দুশ্চিন্তা, পরিপাক ক্রিয়ার সমস্যা এবং হৃদরোগে ভোগে। একজন ধূমপায়ী লোক একজন অধূমপায়ী লোকের চেয়ে ৭/৮ গুণ বেশি ক্যান্সার ও হৃদরোগের ঝুঁকিতে থাকে। সিদ্ধান্তটা উৎকৃষ্ট হওয়া উচিত। আমাদের জনগণকে স্বাস্থ্যবান ও কর্মজীবী করে রাখার জন্য আমাদের উচিত এই রোগ প্রতিরোধ করা। সরকার ইতোমধ্যেই জনসাধারণের সামনে প্রকাশ্যে ধূমপান নিষিদ্ধ করেছে। যেহেতু ধূমপান মানব দেহে কতিপয় রাসায়নিক পরিবর্তন সাধন করে, তাই এর প্রভাব সুদূর প্রসারী। প্রথমে কেউ কয়েকবার ধূমপান করলে তাতে কোনো প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি হয় না। সে এই ক্ষতিকর অভ্যাসের দাস হয়ে যায়। ধূমপান বন্ধ করার জন্য আমাদের উচিত মানুষের মধ্যে সচেতনতা সৃষ্টি করা এবং তাদেরকে এর নেতিবাচক দিকগুলো সম্পর্কে অবহিত করা।